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要解除手机软件拦截短信的设置，可以按照以下步骤操作。
1、查找并打开短信拦截软件：首先需要在手机中找到并打开拦截短信的软件。
2、查看拦截列表：进入软件后，找到并点击拦截列表，查看被拦截的短信。
3、移除拦截：在拦截列表中找到想要解除拦截的短信，点击移除拦截或恢复短信等选项，将其从拦截列表中移除。
4、关闭短信拦截功能：如果不想再使用该软件的短信拦截功能，可以在软件的设置中找到并关闭短信拦截功能。
5、检查其他安全软件：如果手机中安装了其他安全软件，例如手机管家等，也需要检查这些软件的设置，确保没有开启短信拦截功能或者没有将特定的短信误判为垃圾短信。
6、尝试重启手机：有时候软件可能会出现异常，重启手机可以解决一些问题。
需要注意的是，不同的手机和安全软件可能会有不同的操作方式，如果以上方法无法解决问题，建议查看手机和安全软件的使用手册或者在线搜索具体的解决方法，在解除短信拦截之前，请确保这些短信是安全的，避免误操作导致安全问题。